| Главная » Статьи » Родителям |
Министерство здравоохранения Тульской области ВНИМАНИЕ: ГРИПП!
| Грипп – острая вирусная болезнь с воздушно-капельным механизмом передачи. Возможно также заражение через предметы домашнего обихода, на которые вирус попадает от больного человека во время кашля или чихания. Инкубационный период от нескольких часов до 2-х суток! Болезнь начинается внезапно Основные симптомы заболевания: • Головная боль • Озноб • Температура тела 38,5-40 градусов • Боль и ломота в мышцах и суставах • Общая слабость и разбитость • Сухой кашель При проявлении симптомов гриппа НЕОБХОДИМО: - остаться дома и вызвать врача на дом -соблюдать режим, назначенный врачом - снизить нагрузки на организм, что позволит уменьшить риск осложнений НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!!! КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ: • Наиболее эффективный метод борьбы с гриппом – вакцинация. Следует помнить, что для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3-4 недели. • Избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, кашель, повышенная температура тела, чихание). • При контакте с больным используйте маску, меняйте маску каждые 2-3 часа. • Во время кашля и чихания прикрывайте рот и нос одноразовыми платками. • Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно мойте руки с мылом. • Сократите время пребывания в местах массового скопления людей в период подъема заболеваемости. • Как можно чаще проветривайте помещение 3-4 раза в день по 15-20 минут и чаще проводите влажную уборку в помещении. • Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление пищи, богатой витаминами, микроэлементами, физическую активность, закаливание, пребывание на свежем воздухе. КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ: • Наиболее эффективный метод борьбы с гриппом – вакцинация. Следует помнить, что для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3-4 недели. • Избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, кашель, повышенная температура тела, чихание). • При контакте с больным используйте маску, меняйте маску каждые 2-3 часа. • Во время кашля и чихания прикрывайте рот и нос одноразовыми платками. • Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно мойте руки с мылом. • Сократите время пребывания в местах массового скопления людей в период подъема заболеваемости. • Как можно чаще проветривайте помещение 3-4 раза в день по 15-20 минут и чаще проводите влажную уборку в помещении. • Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление пищи, богатой витаминами, микроэлементами, физическую активность, закаливание, пребывание на свежем воздухе. При появлении первых признаков заболевания обращайтесь к врачу! | |
| Просмотров: 213 | |
| Всего комментариев: 0 | |